Рефлексология стоп считается очень эффективным способом выявления и лечения заболеваний в различных частях тела через стопы. С помощью определенных нервных раздражений или рефлексов можно добиться дистанционного воздействия на внутренние органы. Техники массажа различаются по ритму и давлению. Если орган нуждается в расслаблении или релаксации, например для снятия боли, массаж должен быть медленным и нежным. Более быстрый или сильный массаж используется для более сильной активации или стимуляции функций органов. В обоих случаях стимулируются кровообращение и обмен веществ, что положительно влияет на весь организм. В частности, без лекарств можно лечить нарушения обмена веществ, заболевания суставов, желудочно-кишечного тракта и все виды болей.