Ոտքերի ռեֆլեքսոլոգիան համարվում է շատ արդյունավետ միջոց ոտքերի միջոցով մարմնի տարբեր մասերի հիվանդությունները հայտնաբերելու և բուժելու համար: Որոշ նյարդային գրգռիչների կամ ռեֆլեքսների օգնությամբ կարելի է հասնել ներքին օրգանների վրա հեռավոր ազդեցության։ Մերսման տեխնիկան տարբերվում է ռիթմով և ճնշումով: Եթե օրգանը հանգստանալու կամ թուլացման կարիք ունի, օրինակ՝ ցավը թեթևացնելու համար, մերսումը պետք է լինի դանդաղ և մեղմ: Օրգանների գործառույթն ավելի ուժեղ ակտիվացնելու կամ խթանելու համար օգտագործվում է ավելի արագ կամ ուժեղ մերսում: Երկու դեպքում էլ խթանվում է արյան շրջանառությունը և նյութափոխանակությունը, ինչը դրականորեն է ազդում ամբողջ օրգանիզմի վրա։ Մասնավորապես, նյութափոխանակության խանգարումները, հոդերի հիվանդությունները, աղեստամոքսային տրակտի հիվանդությունները և բոլոր տեսակի ցավերը կարելի է բուժել առանց դեղամիջոցների։