Թռիչքն իրականացվում է 3 փուլով՝
1) Թռիչք մեկնարկային կետից (480 մ)
2) Վերելք ոտքով (150 մ)
3) Հետադարձ թռիչք դեպի մեկնարկային կետ (700 մ)
Նախատեսված է տարիքային բոլոր խմբերին պատկանող մարդկանց համար, ում քաշը չի գերազանցում 120 կգը, և ովքեր չեն գտնվում ալկոհոլի, թմրանյութերի կամ հոգեմետ դեղերի ազդեցության տակ: